Graviola – annona muricata

Les bénéfices du Corossol

Le corossol est composé en grande partie d’eau. Très énergétique car contenant une grande quantité de glucides, la graviola est très riche en vitamines et minéraux, notamment en vitamine C. Elle contient 20mg de vitamine C pour 100 grammes de fruit et permet donc ainsi, en en consommant 300 grammes seulement, de couvrir les besoins journaliers d’un adulte en vitamine C. Cet apport lui permet d’être un formidable allié santé qui aide à renforcer le système immunitaire, à ralentir le processus de vieillissement et à lutter contre les infections telles que le rhume ou les infections de l’appareil uro-génital. Elle contient aussi de nombreux autres vitamines et acides aminés tels que le fer, le potassium ou bien encore le calcium. De fait, ses champs d’action sur la santé sont très intéressants et variés.

La graviola a ainsi des propriétés nombreuses. Elle agit comme diurétique, anti diarrhéique, antiparasitaire. Sa forte teneur en fibre facilite la digestion et le transit. Elle lutte aussi contre la fièvre, favorise la lactation et aide à la digestion. Elle a aussi une action efficace et bénéfique contre les insomnies, les maux de tête ou l’asthme.

Ses étonnantes propriétés intéressent grandement les chercheurs qui ont mis à jour son action contre les virus notamment l’herpès, les microbes, les maladies anti-inflammatoires, le diabète, certaines maladies cardiaques et hépatites. Elle aurait également une action relaxante. Le corossol peut donc être considéré comme un « superfruit ».

Si le fruit peut être mangé comme n’importe quel autre, préférez les feuilles, séchées ou fraiches, s’il s’agit d’une consommation uniquement dans le cadre de votre santé. D’après une étude de l’université américaine Purdue (Indiana), les principes actifs sont bien plus concentrés et efficients dans les feuilles.

Les propriétés médicinales du corossol en fonction de leur origine

Tout dans le corossol peut être utilisé. Chaque partie de l’arbre ou du fruit a des propriétés curatives particulières.

– Les feuilles : elles ont une action anti-cancérigène, antispasmodique, sédative, antidiabétique, vasodilatatrice, désinfectante et agissent contre le paludisme.

– Les racines : elles sont insecticides.

– L’écorce : elle est antibactérienne, antiparasitaire et amoebicide (lutte contre les maladies infectieuses liés à des vers ou des parasites), désinfectante. Elle est aussi efficace contre les ulcères.

– Le fruit : il est galactagogue c’est à dire qu’il favorise la lactation.

– Les semences : elles agissent comme antiparasitaire.

Un complément dans le traitement contre le cancer

Aujourd’hui, de plus en plus de plantes, fleurs et fruits sont étudiés par la science pour leur apport bénéfique sur la santé. Le corossol graviola fait partie de ceux-ci, notamment pour ses qualités presque miraculeuses dans le traitement et la prévention contre le cancer.

Le Corossol ou graviola, notamment ses feuilles, est aujourd’hui considérée comme un complément extraordinaire contre le cancer. Inconnue en Occident jusqu’à il y a peu, les articles vantant son efficacité sont aujourd’hui légion. De nombreuses études ont été menées entre les Etats-Unis, l’Europe, le Japon et la Corée. Le corossol serait capable de neutraliser les cellules cancéreuses. Cette action extraordinaire est permise grâce aux acétogénines, principes actifs naturels qui seraient en mesure d’entrainer la mort des cellules cancéreuses, sans porter atteinte aux cellules saines. Le scientifique Jerry L.McLaughlin de l’université d’Indiana affirme dans une recherche publiée en 1996, que les acétogénines sont « 10 000 fois plus puissantes » que les médicaments anticancéreux prescrits dans le cadre de chimiothérapies. Même si cette étude reste à nuancer, il faut cependant considérer son efficacité naturelle dans le traitement des tumeurs et aussi contre les effets secondaires liés au traitement des personnes atteintes d’un cancer, tels que la perte de poids, les problèmes de digestion, d’appétit et la perte des cheveux. Les patients en chimiothérapie qui consommaient de la graviola au cours des cycles de traitement présentaient bien moins de symptômes d’effets secondaires et leur système immunitaire n’avait pas été altéré ou affaibli. Plusieurs témoignages vont d’ailleurs dans ce sens et permettent de rendre compte de son efficacité.

Le corossol serait efficace dans plus de douze types de cancers différents notamment le cancer du sein, du colon du poumon ou même encore du pancréas. Il peut être aussi utilisé en prévention car il permet de renforcer le système immunitaire.

Comment utiliser le Corossol ?

La dose recommandée pour un adulte de taille et de corpulence moyenne est de 1 à 2 grammes par jour.

– En gélule : Vous pouvez consommer 2 à 3 gélules trente minutes avant le repas, midi et soir. Vous pouvez aussi consommer 2 à 4 gélules le matin à jeun. Vérifier le dosage recommandé sur le flacon.

Vous pouvez utiliser le corossol en cure de 3 mois en veillant à faire des pauses d’un mois entre chaque cure.

– En infusion : Les feuilles entières de corossol (fraiches ou séchées) peuvent être infusées dans de l’eau frémissante et consommer en tisane tout au long de la journée. Cette infusion aurait des propriétés analgésiques. Respectez les dosages indiqués sur le paquet.

Pour préparer votre thé de graviola corossol, faites bouillir 1 litre d’eau et y ajouter une quinzaine de feuilles en petits morceaux. Continuez à laisser bouillir une dizaine de minutes jusqu’à réduction du mélange et évaporation d’environ 500 ml d’eau. C’est ce procédé qui permet d’extraire l’acétogénine, anti-cancer naturel. Filtrez le mélange. Vous pouvez consommer cette préparation trois fois par jour 30 minutes avant chaque repas. Le mélange peut se conserver au réfrigérateur sans aucun problème de toxicité. Vous pouvez ressentir une chaleur dans votre corps après l’avoir ingéré. Sa saveur sucrée permet de le consommer sans sucre. Notez qu’il n’y a aucune différence en terme de propriétés entre les feuilles fraiches ou séchées.

-En poudre : La poudre de corossol peut être ajoutée à vos laitages, salades, soupes et autres préparations culinaires.

– En application locale : La sève des feuilles et la chaire du fruit peuvent être utilisées directement sur la peau pour soigner les maladies de peau comme l’eczéma ou le psoriasis. Elle permet de soigner aussi les blessures et les infections.

Très riche en sucre, évitez toute consommation excessive. Vous pouvez varier les modes d’administrations et de consommation pour que cela reste agréable. Vous pouvez aussi bien sûr consommer le fruit frais, en sorbet, en jus pour bénéficier d’un formidable cocktail de vitamines. Vous pouvez aussi l’utiliser dans vos préparations culinaires comme les flans, les salades de fruits, les confitures ou en beignets.

Effets secondaires et indésirables

Le corossol présente peu d’effets indésirables et pas d’effet secondaire. Si les doses sont respectées, il ne peut vous faire que du bien.
En trop grande quantité, il peut néanmoins porter atteinte à la flore intestinale et occasionner des diarrhées ou au contraire de la constipation.
Par précaution, évitez d’en consommer durant la grossesse ou en cas d’allaitement.
Les personnes souffrant de troubles de la circulation devront demander l’avis d’un médecin.

Où trouver du corossol ?

Les compléments de corossol se trouvent aujourd’hui assez facilement sur Internet, en herboristerie et en magasin bio. Il existe des extraits secs, liquides, en poudre ou des feuilles séchées. Vous pouvez l’ingérer en gélule ou sous forme d’infusion. Vous pouvez aussi consommer le fruit.

Avant toute prise de complément alimentaire tel que le corossol, veillez à toujours demander conseil à votre médecin.

Contrôlez aussi la qualité des produits que vous consommez. Préférez des compléments issus de l’agriculture biologique, 100% purs. Veillez à ce que les corossoliers soient cultivés sans engrais chimiques ni pesticides.
Préférez également les productions équitables, dans le respect des plantes et de l’environnement afin de pouvoir bénéficier de toutes les qualités du produit, mais aussi permettre aux producteurs de proposer des arbres et fruits de qualité et des cultures qui préservent l’état sauvage des plantes.